Đeo kính cận như nào là hợp lý
22/11/2022
Đeo kính cận như nào là hợp lý
Lần đầu đeo kính cận chắc chắn sẽ cảm thấy chưa quen. Thậm chí, nhiều người cho biết họ thấy cặp kính quá vướng víu, khó chịu. Với những ai thường xuyên chơi thể thao thì sẽ thấy rõ sự bất tiện khi đeo kính. Do vậy, họ quyết định không đeo hoặc rất ít khi dùng kính. Làm như vậy có ảnh hưởng gì đến mắt hay không?
Đầu tiên các bạn cần hiểu rõ, người bị cận thị chỉ có thể nhìn gần và không nhìn rõ vật ở xa. Sử dụng kính cận là cách đơn giản nhất giúp cải thiện tầm nhìn. Nói cách khác, không dùng kính sẽ làm giảm sức nhìn, gây khó khăn trong công việc và cuộc sống. Muốn nhìn rõ, mắt buộc phải tăng khả năng điều tiết hoặc người cận phải đem vật lại gần. Chính vì thế, bị cận nặng hay nhẹ đều cần trang bị cho mình một cặp kính cận đúng độ để dùng khi cần thiết.
Thêm nữa, bị cận không đeo kính cận đúng cách có thể làm tăng độ mắt. Với những người bị cận nhẹ, không cần phải dùng kính thường xuyên. Thế nhưng với người cận vừa và cận nặng thì nhất định phải dùng kính. Nếu không dùng thì độ cận tăng nhanh, nguy hiểm hơn là gây ra tình trạng cận lệch, nhược thị…
Bị cận không dùng kính dễ làm tăng độ cận, gây ra tình trạng cận lệch, nhược thị…
Như Vậy Đeo kính cận như nào là hợp lý?
Thường thì khi nhận thấy mắt nhìn mờ, chúng ta mới “chịu” đi khám mắt. Thế nên, nhiều trường hợp phát hiện bị cận thị khi mắt đã cận 2 – 3 độ hoặc nặng hơn. Lúc này, lời khuyên tốt nhất là phải sắm kính cận càng sớm càng tốt. Tất nhiên, sau khi mua kính thì việc tiếp theo cần làm là dùng kính hợp lý tốt cho mắt.
Vậy cận 0.75 độ có nên đeo kính? Theo các chuyên gia nhãn khoa, nếu độ cận dưới 0.75 độ thì không cần thiết phải đeo kính. Còn độ cận từ 1 – 2 độ thì nên đeo để giúp mắt điều tiết tốt hơn. Đặc biệt, trong những trường hợp cần nhìn xa, cần tập trung làm việc/đi đường… Thì nhất định phải dùng kính để tăng độ chính xác, thuận lợi làm việc hoặc di chuyển.
Không ít người thắc mắc cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên? Thực ra, độ cận từ 3 độ trở lên thì nên dùng kính thường xuyên. Nếu không dùng sẽ buộc mắt phải điều tiết liên tục để nhìn rõ hơn. Hậu quả là làm mắt tăng độ cận, nghiêm trọng hơn là có khả năng làm thoái hóa võng mạc.
Nhìn chung, độ cận khác nhau thì nhu cầu dùng kính cận khác nhau. Để biết đeo kính cận như nào là hợp lý thì các bạn nên thường xuyên kiểm tra mắt. Nếu bị tật khúc xạ thì hãy chọn nơi cắt kính chuyên môn cao để được tư vấn chuẩn xác. Đừng ham kính rẻ mà chọn nhầm nơi bán kính kém chất lượng. Không chỉ hại mắt mà nó còn gây ra nhiều hệ lụy xấu cho sức khỏe của bạn
Tổng Hợp Những Mẫu Gọng Kính Cận Nhật Bãi Chính Hãng Đẹp Phù Hợp Cả Nam Và Nữ
Shop chuyên bán các mẫu gọng kính cận nam nữ hàng nhật bãi độ mới còn khá cao ,với những dòng kính cận nam và nữ đeo đều hợp ,Kính cận là một trong những biện pháp tối ưu giúp người bị cận có tầm nhìn rõ hơn. Một chiếc kính phù hợp khi gọng kính thẩm mỹ và mắt kính cận chất lượng.
Giá Gọng Kính Cận Nhật Có Đắt Hay Không ? Tại Sao Nên Đeo Kính Cận
Đây là thắc mắc của rất nhiều bạn. Nhiều người nói khi cận thị không đeo kính sẽ làm tăng độ cận, nhưng cũng có những ý kiến ngược lại. Theo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa, người bị cận thị -2 độ trở lên nên đeo kính thường xuyên để giúp mắt nhìn rõ hơn. Trong trường hợp, những người bị cận ở tầm 1 độ trở xuống thì chỉ nên đeo kính khi làm việc đòi hỏi tầm nhìn xa.
Những trường hợp cận nặng trên 3 độ, nếu không sử dụng kính cho người cận thị sẽ khiến mắt liên tục phải điều tiết để nhìn rõ hơn. Điều này dẫn đến việc độ cận tăng nhanh, nguy hiểm hơn có khả năng thoái hóa võng mạc.
Xem Video Shop Quay Trực Tiếp Tại Đây
Xem Ảnh Và Giá Các Loại Kính Cận Tại Đây
Đặt Hàng Qua Zalo : 090.2277.552
Ảnh Và Giá Các Loại Kính Cơn Kính Cổ Pháp Chính Hãng
Những Lưu ý khi đeo kính cận: Đeo kính đúng độ cận bạn cần phải biết
Hiện nay, vẫn có nhiều người quan niệm rằng việc đeo kính có độ cận thấp hơn so với thực tế sẽ làm cho mắt không bị tăng độ. Thế nhưng, chuyên gia về mắt cho hay, lưu ý khi đeo kính cận đầu tiên đó chính là cắt kính đúng độ cận; việc kính có độ thấp hơn hay cao hơn đều gây hại vì mắt phải điều tiết nhiều hơn. Quá trình điều tiết như vậy kéo dài sẽ khiến tật cận thị trở nên trầm trọng hơn.
Ngoài ra, việc đeo kính cận không đúng độ có thể khiến người bệnh bị nhức mỏi mắt, nhức đầu, chóng mắt.
Đeo kính cận đúng thời gian quy định
Nhiều người vẫn nghĩ rằng, ít đeo kính cận sẽ khiến mắt không bị phụ thuộc vào kính. Do đó, nhiều người không tuân thủ theo những lưu ý khi đeo kính cận mà bác sĩ hướng dẫn, họ sẽ không đeo kính hoặc chỉ đeo lúc làm việc và học tập.
Thực tế cho thấy, việc đeo kính sẽ giúp mắt bạn hoạt động nhẹ nhàng hơn, không cần phải điều tiết quá mức vẫn có thể nhìn rõ mọi vật ở xa. Do đó, hãy tuân thủ việc đeo kính cận theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để tránh tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn.
Nên tập thể dục cho mắt thường xuyên
Khi bạn đeo kính làm việc hoặc học tập trong thời gian dài, cần có thời gian tập thể dục cho mắt để mắt được nghỉ ngơi. Việc không quan tâm đến thời gian nghỉ của mắt sẽ khiến mắt mệt mỏi và kém dần đi. Bạn chỉ cần thực hiện việc cho mắt nghỉ ngơi, ngừng làm việc và nhìn ra phía xa trong khoảng 30 giây cũng giúp ích cho mắt.
Ngoài ra, người đeo kính thường xuyên nên áp dụng một số bài tập nhẹ nhàng cho mắt, giúp mắt được nghỉ ngơi và cải thiện sự tập trung đáng kể. Tuy nhiên, hiện nay vẫn rất ít người biết được lợi ích của việc tập luyện cho mắt. Nếu có thể, bạn nên bắt đầu thực hiện các bài tập ngắn từ 3-5 phút dưới đây cho mắt:
- Bài tập chớp mắt trong 4 phút: Bạn nên tháo kính cận ra và thực hiện bài tập chớp mắt; cứ 3-4 giây bạn chớp mắt 1 lần, liên tục trong 2 phút đầu. Và kéo dài 30 giây chớp mắt 1 lần trong 30 phút còn lại.
- Bài tập áp bàn tay lên mắt trong 3 phút: Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn hãy áp hai bàn tay lên mắt đã đã nhắm. Lưu ý áp lòng bàn tay vừa phải để mắt có thể chớp mắt được.
Khám mắt định kỳ khi đeo kính cận
Nhiều người bị cận thị và đeo kính lâu năm thường quên dần thói quen khám mắt định kỳ, dù mắt có nhiều dấu hiệu như đau nhức hay mờ hơn vẫn chủ quan. Tuy nhiên, việc không thăm khám định kỳ là thói quen xấu bạn cần phải cải thiện.
Khi đeo kính lâu ngày, người bị cận thị nên kiểm tra đáy mắt thường xuyên để phát hiện nhiều bệnh lý khác. Ngoài ra, mỗi năm việc thăm khám sẽ quyết định bạn có nên thay kính phù hợp hơn với tình trạng bệnh hay không.
Liên Hệ Đặt Hàng Gọng Kính Cận Qua Zalo : 090.2277.552
Có thể bạn thích
